Книги об успехе

Работая над созданием личной тайм-менеджерской системы мне удалось совместить полезную технику настройки на работу с уже выработанной привычкой чтения мотивационных книг. Результат, на мой взгляд, оказался удачным.

Как пишет Глеб Архангельский в книге «Тайм-драйв«, быстро настроиться на сложную работу помогают вещи или действия анкоры. Например, перед началом работы можно постоянно слушать определенную музыку (тяжелый рок, хип-хоп, или даже шансон), и через некоторое время подсознание будет воспринимать появление такой музыки как сигнал к началу активных действий. В результате, появление анкора позволяет быстрее и проще «войти» в работу.

Для себя я нашел прекрасный анкор — мотивационные книги. Привычку читать такие книги минимум по 15 минут в день я выработал прошлой осенью. Как-то само собой получилось, что книгу Олега Тинькова «Я такой как все» я начал читать утром на работе по одной главе. И только через некоторое время я осознал, что мотивационные книги — прекрасный анкор! Вдохновляющее чтение для меня оказалось самым лучшим настроем на работу. Читаешь и думаешь — если Тиньков, родившийся в семье шахтера в беднейшем Ленинске-Кузнецке добился такого успеха благодаря своей энергичной деятельности, то и я смогу, если буду работать активно и с головой!

Итак, 15 минут чтения мотивационных книг — прекрасный анкор, позволяющий быстро настроиться на работу. По крайне мере, для меня эта техника эффективна.

Итак, аудио книгу «Тайм-драйв» Глеба Архангельского я дослушал. Книга мне понравилась, показалась практичной и полезной. В результате я решил создать личную тайм-менеджерскую систему, следуя подходу, описанному в книге.

Понравилось, что Глеб Архангельский не зацикливается только на управлении временем, а использует более общий подход лайф-менеджмет: управление жизнью. Этого не хватает многим книгам по тайм-менеджменту. Используя терминологию Роберта Кийосаки, люди, занимающимися «крысиными бегами», после освоения тайм-менеджмента начинают бегать быстрее, вместо смены занятия на более продуктивное. Именно за счет применения лайф менеджмента с выделением жизненных целей и их четкой приоритезацией и выигрывает книга Глеба Архангельского.

Часть тайм-менеджерской системы у меня уже была готова еще до прочтения «Тайм-драйва«. Например, жизненные цели я уже определил и регулярно отслеживаю прогресс в их достижении. Построить целостною систему тайм-менеджмента мне будет легче, так как некоторые составляющие уже готовы.

Как оказалось, аудиокнига удобна только для прослушивания, но совершенно не подходит для организации работы по выстраиванию тайм-менеджерской системы. План и порядок действий по созданию такой системы на бумаге или экране воспринимается гораздо лучше, чем на слух. Кроме того, найти нужный фрагмент в тексте гораздо проще, чем в аудиозаписи. Поэтому я принял решение купить электронную книгу «Тайм-драйв«. Денег совершенно не жалко, они окупятся с вероятностью 100%.

Продолжаю слушать «Тайм-драйв«, и не перестаю удивляться, как точно книга попадает в мои задачи. Первая глава была про отдых, вторая про быстрое вхождение вхождение в работу.

Быстро создать рабочий настрой помогают анкоры — вещи-якори. Например, перед сложным делом можно слушать какую-нибудь музыку или выполнять одно и то же действие. Скоро подсознание привыкнет и будет воспринимать появление анкора как сигнал к началу работы. Я уже пару анкоров придумал. Попробую их использовать и напишу, что получилось.

Но больше всего мне понравился раздел про швейцарский сыр — технику эффективной работы со сложными делами. Суть техники в том, что дело выполняется не в логической последовательности от начала до конца, а делится на фрагменты. Сначала выполняются наиболее простые фрагменты, или те, которые наиболее интересны. Каждый фрагмент представляется «дыркой» в куске швейцарского сыра — большого дела. Через некоторое время вы можете обнаружить, что дырок стало так много, что и съесть весь кусок не составит труда.

Пример использования техники швейцарского сыра на основе отзыва одного из учеников — «Завтра сяду и напишу титульный лист докторской диссертации». Как раз, то что мне надо! Я сегодня прямо с утра написал титульный лист — первую дырку в швейцарском сыре моей докторской.

Начал слушать аудиокнигу Глеба Архангельского «Тайм-драйв: как успевать жить и работать». Как ни странно, книга начинается с организации отдыха. Тема оказалась как раз кстати в предновогодней суматохе, когда нужно успеть завершить все дела уходящего года и подготовиться к праздникам. Времени катастрофически не хватает, накапливается усталость, и вместо приятного чувства предвкушения праздника остается только одно желание — скорее бы все закончилось.

Удачное начало позволил Глебу Архангельскому успешно захватить внимание, теперь от книги не могу оторваться. Даже начал верить автору, что сон на рабочем месте полезен .

Если без шуток, то в первую очередь собираюсь использовать пятиминутки отдыха. Это будет третьей моей полезной привычкой, которой я буду учится после 15 января.

Творческую лень я уже использую достаточно успешно. Должен признаться, что временами она переходит в обычное безделье, но часто я себе такого не позволяю.

Сон у меня организован именно так, как рекомендует Архангельский: ритмично. Ложусь в 12 ночи, встаю в 6 утра, высыпаюсь хорошо, на работе чувствую себя бодро. Перед сном процедура каждый день одна и та же: готовлю детей ко сну, мою, читаю старшему сыну книги. Подготовка начинается примерно в 9 вечера, в результате к 12 ночи у меня хорошее настроение, спокойное состояние, засыпаю без проблем и сплю крепко. В выходные сплю дольше, но часто просыпаюсь вялым и сонным. Ритм и режим — удивительно эффективные вещи!